Buenas prácticas

En competición, marchas populares o en salidas habituales os recomendamos no bajar la guardia: Dos bastones: imprescindibles para practicar marcha nórdica, carreras por montaña … y nos ayudan a mantener el equilibrio y mejorar la estabilidad. Gomas: aunque tengamos mucha experiencia con el manejo de los bastones a veces utilizar las dos gomas o tacos … More Buenas prácticas